В Волгодонск на соревнованию по кроссфиту съехались спортсмены со всей Ростовской области

31 мая в Волгодонске состоялись первые в истории города соревнования по кроссфиту. В них приняли участие спортсмены из разных городов Ростовской области. Кроссфит — новое направление для волгодонских поклонников фитнеса. Подобные тренировки являются весьмя сложными, включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности.